Assertief optreden in 4 maanden

Printversie (PDF)

Programma
Plaats & data
Investering
Advies

Programma

U merkt dat u zich soms te gemakkelijk laat leiden door wat de ander wil en daarbij niet voldoende voor uzelf opkomt. Gaat u wel eens situaties uit de weg, terwijl dat misschien helemaal niet nodig is? Wilt u leren uzelf met meer stevigheid te presenteren en beter vast te houden aan uw wensen en prioriteiten? Dan is dit de training die bij u past. Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met de verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw eigen belangen uit het oog te verliezen. U brengt uw assertiviteit naar een hoger niveau.

Resultaat

U hebt inzicht in uw kwaliteiten en belemmeringen
U kunt zich krachtiger profileren op uw eigen wijze
U reageert adequaat met respect voor de ander
U kunt op effectieve manier ‘nee’ zeggen en uw grenzen aangeven
U kunt lastige situaties beter inschatten en daar ook efficiënter mee omgaan
U bent slagvaardiger in het geven en ontvangen van feedback
U bent in staat uw standpunt overtuigend in te nemen en indien nodig vast te houden

Doelgroep

Iedereen die gedurende een langere periode wil leren bewuster, krachtiger en assertiever op te treden met respect voor de ander.

Programma

Inzicht in uw eigen gedrag en houding
Effectief feedback geven en ontvangen
Beïnvloeden van gedachten en gedrag
Omgaan met keuzes en dilemma’s
Vergroten van uw zelfvertrouwen
Ruimte innemen, grenzen stellen en ‘nee’kunnen zeggen
Overtuigend uw mening en ideeën uiten
Prioriteiten stellen
Herkennen van non-verbaal gedrag
Effectief omgaan met lastige situaties
Praktijksituaties en -voorbeelden
Persoonlijk actieplan

Studiewijze

Voorafgaand aan de training vindt een schriftelijke intake plaats. Hierin stelt uw eigen doelen vast die tijdens deze interactieve training centraal staan. U verkent uw eigen kwaliteiten en belemmeringen en leert daardoor uw assertiviteit te ontwikkelen. Het uitwisselen van ervaringen, praktijkopdrachten
en praktijksimulaties zijn hierbij zeer waardevol. Tussen de bijeenkomsten door werkt u verder aan uw persoonlijke ontwikkeling door opdrachten en oefeningen.

In Company

Deze training biedt ICM ook in company aan.

Inschrijven Neem een optie

Een optie nemen is vrijblijvend en kan kosteloos worden geannuleerd.

Stuur als e-mail

Kenmerken

Argument	Waarde
Duur	4 maanden
Investering	€ 1.590

Gerelateerde cursussen

Voor deskundig advies

030 - 29 19 888
info@icm.nl
aanvraag brochure
maatwerk advies

Volg ICM:

Plaats & duur

ICM verzorgt de cursus Assertief Optreden zowel als avond- als dagtraining. De avondcursus is van 19.00 tot 22.00 uur en bedraagt in totaal 8 bijeenkomsten. De dagcursus is van 09.30 tot 17.00 uur en bedraagt in totaal 4 bijeenkomsten. De gehele cursus duurt 4 maanden.

De opleiding start in mei 2012, oktober 2012, januari 2013, maart 2013, mei 2013, oktober 2013, januari 2014, maart 2014 en mei 2014.

Avondopleiding

Locaties	Dag	Inschrijven
Amsterdam	Ma	Inschrijven >
Breda	Di	Inschrijven >
Den Haag	Ma	Inschrijven >
Eindhoven	Di	Inschrijven >
Rotterdam	Ma	Inschrijven >
's-Hertogenbosch	Di	Inschrijven >
Utrecht	Ma	Inschrijven >
Zwolle	Di	Inschrijven >

Dagopleiding

Locaties	Dag	Inschrijven
Amsterdam	Vr - Za ¹⁾	Inschrijven >
Eindhoven	Vr - Za ¹⁾	Inschrijven >
Rotterdam	Vr - Za ¹⁾	Inschrijven >
Utrecht	Vr - Za ¹⁾	Inschrijven >
Zwolle	Vr - Za ¹⁾	Inschrijven >

^{1) U kunt de door u gewenste dag kiezen. Indien u deze training overdag volgt, neemt u deel aan het dagarrangement (à € 37,50 per dag). Voor de avond geldt een drankarrangement (koffie/thee) van € 4,90 per avond, zie algemene voorwaarden.}