Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
In het kort
Werk je als coach, begeleider of trainer en wil je Acceptance and Commitment Therapy (ACT) kunnen inzetten bij het begeleiden van anderen? Wil je weten hoe je met behulp van ACT belemmerende emoties en overtuigingen op effectieve wijze kunt omzetten in vitaal en waardevol handelen? De nieuwe methodiek ACT geeft je handvatten om in je begeleiding de veerkracht van mensen te vergroten en hen te leren concreet te handelen vanuit zelfacceptatie en persoonlijke waarden. In de training ACT leer je in 3 dagen wat ACT is, hoe je het voor jezelf kunt inzetten én hoe de kracht van ACT werkt voor anderen.
Resultaat
- Je kent de principes van ACT
- Je bent in staat de ACT-methodiek effectief in te zetten
- Je hebt inzicht in wat werkelijk belangrijk voor jou is
- Je leert waardengericht begeleiden
- Je kunt mindfulnesstechnieken toepassen en maakt hierdoor bewustere keuzes en handelt effectiever
- Je kunt flexibel omgaan met belemmerende gedachten en emoties
- Je vergroot de mentale weerbaarheid van je cliënten/deelnemers
- Je hebt concrete handvatten om de ACT-methodiek over te brengen op anderen
Programma
Dag 1
- De zes zuilen van ACT
- Basishouding van een ACT-coach
- Opbouw van een ACT-gesprek
- Werken met waarden
- Oefenen met het intakegesprek
- Toepassen van het keuzepuntmodel
Dag 2
- Oefenen met een vaste sessiestructuur
- Begeleiden van mensen met defusietechnieken
- Werken met acceptatie
- De acceptatiegame
- Oefengesprekken en eigen casuïstiek
Dag 3
- Toepassen van mindfulnesstechnieken
- Werken met het ‘zelf’
- Jouw eigen praktijk: oefenen met de volledige ACT-casuïstiek en uitdagende praktijksituaties
Studiewijze
Ons doel is je zo goed mogelijk voor te bereiden op de stap die je gaat maken in de praktijk, daarom kiezen wij voor de volgende, gedegen aanpak.
Hele training gevolgd? Ontvang het ICM-certificaat!
-
Online intake
Voorafgaand aan de training vindt een online intake plaats. Hierin breng je je persoonlijke leerdoelen in kaart, voor jezelf én voor de trainer. Deze leerdoelen staan centraal tijdens de bijeenkomsten.Â
-
Online leeromgeving
Een rijke online leeromgeving ondersteunt je in het leerproces. Je vindt op deze leeromgeving onder meer enkele video’s waarmee je alvast kennismaakt met de belangrijkste thema’s. Hierdoor start je optimaal voorbereid aan de training. Na de training houd je onbeperkt toegang tot al het online materiaal ter verdieping en naslagwerk.
-
Praktijkgerichte bijeenkomsten
Onder leiding van een zeer ervaren trainer oefen je heel gericht met de ACT-technieken. Door eigen cases in te brengen en diverse opdrachten te doen sla je een brug tussen de theorie en je eigen situatie.
-
Maximale groepsgrootte
De maximale groepsgrootte van 12 deelnemers draagt bij aan een veilige sfeer en biedt veel ruimte om ervaringen uit te wisselen.
-
Persoonlijk actieplan
Aan het einde van de training stel je een persoonlijk actieplan op dat je helpt het geleerde in je praktijk toe te passen.
-
ICM-certificaat
Heb je de gehele training gevolgd, dan ontvang je het ICM-certificaat.
Handig om te weten
Investering
De investering bedraagt € 1.695,-.
Dit bedrag is excl. € 47,50 per dag voor het dagarrangement of € 17,50 per avond voor het avondarrangement. Dit zijn kosten voor het gebruik van de accommodatie, koffie/thee/frisdrank en (bij het dagarrangement) een uitgebreide lunch. Voor online bijeenkomsten rekenen we uiteraard geen arrangementskosten.
Btw
De totale investering is excl. btw. Vrijstelling van btw is mogelijk. Je betaalt in dat geval 10% bovenop de investeringsprijs.
Meer informatieFinanciering
Voor zowel werkgevers als particulieren zijn er voor het volgen van scholing diverse financieringsmogelijkheden en subsidies.
Meer informatieMogelijkheden vanuit je werkgever
Veel werkgevers hebben een opleidingsbudget waarmee medewerkers zich kunnen ontwikkelen en kunnen doorgroeien in hun carrière. Je kunt nagaan wat de mogelijkheden zijn binnen jouw organisatie door je arbeidsvoorwaarden erop na te slaan of door dit na te vragen bij je leidinggevende of HR.
Factuur
De factuur van deze cursus wordt na de eerste bijeenkomst verstuurd. Wil je de factuur eerder ontvangen? Je kunt dit aangeven in het opmerkingenveld bij jouw inschrijving.
Pakketvoordeel
ICM biedt je de mogelijkheid om de ICM Coachingsopleiding en de training Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in één pakket te behalen. Als je je voor beide cursussen als pakket inschrijft, heb je een voordeel van € 200 (bij de training ACT) ten opzichte van 2 afzonderlijke inschrijvingen. Je start met de ICM Coachingsopleiding en daarna volg je de training ACT.
Persoonlijk advies
Onze adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, bijvoorbeeld over welke opleiding of training het beste bij jouw doelstellingen past. Ook voor praktische vragen kun je terecht bij onze afdeling advies.
Studieadvies nodig?
Bel voor vrijblijvend advies met onze studieadviseurs.
Bel mij terug
Wil je liever door ons gebeld worden op een geschikter moment, laat dan hier je gegevens achter.
Reken op ons voor, tijdens en na jouw ontwikkeltraject
Alle vakgebieden
- Persoonlijke Effectiviteit
- Leiderschap en Management
- Organisatieontwikkeling
- Proces- & Projectmanagement
- HRM
- Communicatievaardigheden
- Communicatie & Media
- Marketing
- NIMA Opleidingen
- Sales
- IT
- Financieel Management
- Zorgmanagement
- Psychologie
- L&D als beroep
- Trainen als beroep
- Coachen als beroep
- Mediation als beroep
- Digitale Vaardigheden
- Courses in English
- Online Virtual Classroom
- Incompany & Maatwerk
- Events - Life Academy