Omgaan met agressie

ICM biedt de training Omgaan met agressie alleen Incompany aan. Voor meer informatie kun je contact opnemen met een van onze consultants op het nummer 030 – 29 19 888 of via info@icm.nl.

Ben je weleens betrokken bij agressievolle situaties? Hoe ga je hiermee om? Hoe zou het zijn als je je aanpak en gedrag bewust kunt inzetten in de situatie waarin je je bevindt?

Tijdens deze training leer je op effectieve wijze omgaan met agressie, waarbij je oefent met een acteur. Daarnaast leer je hoe je grip krijgt op lastige situaties waarin spanning en emoties hoog oplopen. Uitgaande van je huidige kracht leer je hoe je adequaat en respectvol kunt omgaan met agressieve personen en situaties. Doordat je je bewust bent van jezelf en je effect op anderen, zul je professioneler en met meer zekerheid handelen.

Resultaat

  • Je leert effectief omgaan met verschillende vormen van agressie
  • Je kunt verschillende soorten agressie tijdig herkennen of zelfs ombuigen
  • Je krijgt inzicht in verschillende gedragsstijlen
  • Je leert agressie- en angstsignalen bij jezelf herkennen
  • Je wordt je bewust van je eigen gedrag en handelen tijdens agressievolle situaties
  • Je leert je eigen grens bewaken
  • Je krijgt meer grip op emotioneel en agressief gedrag

Doelgroep

Deze training sluit aan bij iedereen die in de dagelijkse praktijk beter wil leren omgaan met agressie.

ICM biedt de training Omgaan met agressie alleen Incompany aan. Voor meer informatie kun je contact opnemen met een van onze consultants op het nummer 030 – 29 19 888 of via info@icm.nl.

Zeker weten of dit bij je past? Doe een persoonlijke intake.

Programma

  • Kenmerken van agressief gedrag
  • Agressiestijlen en -vormen
  • Bewust gebruikmaken van verschillende gedragsstijlen
  • Je persoonlijke stijl: kwaliteiten en valkuilen
  • Grenzen stellen en omgaan met emoties
  • Verbaal en non-verbaal gedrag bij agressie
  • Preventieve mogelijkheden voor agressiereductie
  • Persoonlijke leervragen en cases
  • Verschillende uitingsvormen van agressie
  • Zelfcontrole en zelfkennis
  • Praktijkvoorbeelden en -oefeningen
  • Persoonlijk actieplan
Startdata en locaties

Studiewijze

Voorafgaand aan de training vindt een persoonlijke, schriftelijke intake plaats. Op basis hiervan stel je je persoonlijke doelstellingen vast. Door middel van vragenlijsten, oefeningen en praktijkvoorbeelden krijg je zicht op je kwaliteiten en valkuilen. Je oefent met een acteur je eigen situaties, zoals omgaan met agressieve, geïrriteerde of lastige personen. Door de gerichte feedback op je werkwijze en gedrag tijdens voor jou relevante situaties leer je de verworven vaardigheden te vertalen naar je eigen werk- en leefomgeving. Aan het eind van de training stel je een persoonlijk actieplan op, om het geleerde toe te passen in de praktijk.

Plaats & Data

Benieuwd wanneer je deze cursus kunt volgen? Bekijk de eerstvolgende startdata en cursuslocaties.

Meer opleidingen en trainingen

Hier vind je een overzicht van alle 41 opleidingen en trainingen in de categorie: Persoonlijke Effectiviteit.

Incompany

Deze cursus biedt ICM ook incompany aan, voor maatwerk in jouw organisatie.

Persoonlijk advies

Onze adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, bijvoorbeeld over welke opleiding of training het beste bij jouw doelstellingen past. Ook voor praktische vragen kun je terecht bij onze afdeling advies.

Onze afdeling advies is te bereiken van 08:30 - 17:30 uur op telefoonnummer:

030 - 29 19 888

Bel mij terug

Wil je liever door ons gebeld worden op een geschikter moment, laat dan hier je gegevens achter.

Meer opleidingen en trainingen

Hier vind je een overzicht van alle 41 opleidingen en trainingen in de categorie: Persoonlijke Effectiviteit.

Incompany

Deze cursus biedt ICM ook incompany aan, voor maatwerk in jouw organisatie.

Ervaringen

  • Anoniem

    31-03-2014
    "Een leerzame persoonlijke training waaruit enkele zeer bruikbare, direct toe te passen tips uit naar voren zijn gekomen.
    De docent heeft veel ervaring en behandeld situaties uit het persoonlijke werkveld. Kortom, een nuttige dag waar ik veel aan heb in de toekomst."
  • Nico Schipper

    De cursus omgaan met agressie heb ik gevolgd voor mijn werk. De docent is iemand met heel veel ervaring, wat ook in de les duidelijk naar voren kwam. Door de vele praktijk voorbeelden kreeg ik een goede indruk hoe de lesstof voor mij een handvat kan zijn, in mijn werk.

    Ook het praktijk gedeelte, met een acteur, was een duidelijk en goed leermoment. Over het geheel genomen heb ik een duidelijk beeld gekregen over de vele manieren waarop ik in aanraking kan komen met agressie, wat in de meeste gevallen de oorzaak daarvan is en hoe ik daarmee om kan gaan.

  • Lenie Brandt

    De les werd goed gegeven, geen moment herhaling, goede inhoud! De locatie was verder helemaal in orde en de lunch was perfect verzorgd.

Meer opleidingen en trainingen

Hier vind je een overzicht van alle 41 opleidingen en trainingen in de categorie: Persoonlijke Effectiviteit.

Incompany

Deze cursus biedt ICM ook incompany aan, voor maatwerk in jouw organisatie.