Alles over jouw vakgebied op één plek.
Dit vind je op de ICM Campus
Op deze online campus vind je inspiratie, evenementen en cursussen op één plek. Voor verschillende vakgebieden en leerpaden staat er een selectie van tips, artikelen, gratis e-books, zelftests, evenementen en cursussen voor je klaar. Dit wordt doorlopend aangevuld. Kies hieronder een categorie waarin jij je wilt verdiepen en laat je inspireren!
-
NR. 1
Opleider
-
Gratis
E-books & zelftetsts
-
Elke dag
Nieuwe inspiratie
-
Alles
over jouw vakgebied op één plek
10 tips voor minder spanning en ongemak
Iedereen is weleens bang of onzeker. Bijvoorbeeld om een presentatie te geven voor een groep hoge piefen, door die grote spin in de hoek van de kamer of om eruit gepikt te worden door een cabaretier tijdens een comedyavond. Belangrijk is hoe je met je angsten omgaat. In het boek ‘Vrij van Angst’ omschrijft dr. Judson Brewer hoe angstgevoelens ontstaan in je hersenen en wat je kunt doen om je beter te voelen en de regie terug te pakken. Wij haalden 10 tips uit dit boek die je helpen omgaan met je angsten.
Meer weten over onze opleidingen en trainingen?
