Assertiviteit

Wat is Assertiviteit?

Assertief reageren betekent dat je opkomt voor jezelf met respect voor de ander. Dit is handig als je je mening wilt geven, een verzoek wilt weigeren, een taak wilt delegeren of hulp wilt vragen. Als je assertief reageert houd je de relatie met de ander in stand en kom je op voor jezelf. Kenmerken van assertief reageren zijn: duidelijk formuleren van je wensen, spreken voor jezelf en het helder en respectvol uiten van kritiek en waardering. Assertiviteit begint met het helder krijgen wat jij belangrijk vind. Als je weet wat je wilt, weet je wat jouw grenzen zijn en kun je daar op een respectvolle manier voor opkomen.

Verder lezen?

Lees dit artikel met 5 tips om assertiever te zijn.

Direct assertiever worden?

Bekijk dan de training Assertief Optreden van ICM Opleidingen & trainingen.

Vragen over dit onderwerp?

We helpen je graag met een persoonlijk advies over welke opleiding of training het beste bij je past. Maar ook voor praktische vragen kun je terecht bij onze adviseurs.

Wij zijn te bereiken op 030 - 29 19 888 van maandag t/m vrijdag van 08.30 tot 17.30 uur.

Voor meer informatie kan je ook de ICM Brochure bestellen

brochure